Je bekijkt nu WOD “Seventh Wonder”

WOD “Seventh Wonder”

7 Rounds For Time :

7x Double Dumbbell Front Squats 22,5/15kg
7x Chest to Bar Pull-ups
7x Double Dumbbell Push Press 22,5/15kg
7x Toes to Bar

*Score = Time it takes to complete the workout

Geef een reactie