Je bekijkt nu WOD “OVERWHELMED”

WOD “OVERWHELMED”

For Time :

1x Burpee Box Jump Over 24″/20″
10x Overhead Squats 35/25kg
2x Burpee Box Jump Overs 24″/20″
9x Overhead Squats 35/25kg
….
10x Burpee Box Jump Overs 24″/20″
1x Overhead Squat 35/25kg

*Score = Time it takes to complete the workout

Geef een reactie