Je bekijkt nu WOD “231222”

WOD “231222”

RX

2 Minutes AMRAP :

200m run
AMRAP burpees

– Rest 2:00 –

4 Minutes AMRAP :

400m run
AMRAP burpees

– Rest 4:00 –

6 Minutes AMRAP :

800m run
AMRAP burpees

Geef een reactie