Je bekijkt nu WOD “LITTLE LAMB”

WOD “LITTLE LAMB”

25 Minutes AMRAP :

5x Handstand Push-ups
10x Alternating Reverse Lunges
15x Pull-ups

[On the 0:00]: 200 Meter Run
[On the 5:00]: 400 Meter Run
[On the 10:00]: 600 Meter Run
[On the 15:00]: 800 Meter Run
[On the 20:00]: 1,000 Meter Run

*Score = Rounds + Reps

Geef een reactie