Je bekijkt nu WOD “BUDDYTIME”

WOD “BUDDYTIME”

BuddyWod

20 Minutes AMRAP

100m Run
5x Sit Ups
10x Double Dumbbell Lunges 22,5/15kg
15x Double Dumbbell Deadlift 22,5/15kg

Switch after a full round

*Score = Total rounds + reps

Geef een reactie