Je bekijkt nu WOD “ONLY FRANS”

WOD “ONLY FRANS”

For Time:

15-12-9:

Thrusters 42,5/30kg
Pull Ups

Rest 2 Minutes

12-9-6:

Thrusters 50/40kg
Double Dumbbell Devil Presses 22,5/15kg

Rest 2 Minutes

9-6-3:

Thrusters 60/45kg
Burpee Pull Ups

Geef een reactie